Пример, как работать с программой «Осознай ЭТО»
Мы встречаем в нашей жизни события, которые нас заставляют эмоционировать, реагировать на что-то, особенно, если реакция негативная.
Например, представьте образ, Вы идете по улице, гуляете. На Вас красивая одежда, вы приятно пахнете парфюмом. У Вас прекрасное настроение, вокруг весна, приятные ароматы цветов деревьев, светит солнце… И вдруг вам на встречу идет грязный, вонючий, немытый бомж. Представьте, бомж обращается к Вам, начинает с Вами разговор, идет за Вами.
Почувствовали как в вас только от описания начинают включаться внутренние реакции!
Эти реакции, эмоции и переживания и делают наш выбор. Сначала мы не понимаем, почему этот бомж появился в нашей жизни. Но у этого есть причина, а она в том, что в нашем бессознательном есть какая то грязь, которая в виде этого бомжа проявилась. Если сидеть и думать об этом , разбираться подробно, то это займет много времени и спрашивается, когда же жить? Чтобы эти вопросы решались в автоматическом режиме, чтобы грязь очищалась без нашего сознательного участия, а с участием нашего мощного бессознательного, служит программа «ОСОЗНАЙ ЭТО»
И вот теперь, когда мы встречаем бомжа, мы очень отслеживаем нашу реакцию , что нам не нравится и перенаправляем это в ту область, которую мы создали в своем безсознательном — это область СВОБОДА.
А конкретнее: мы чувствуем- бомж воняет и следовательно говорим:
«Бомж воняет — Осознай ЭТО!»
«Бомж воняет — Осознай ЭТО!»…
и так либо до зевания, либо 10 раз повторив эту фразу, либо почувствовав что программа «Осознай ЭТО» заработала.
Замечено! Зевание происходит тогда, когда человек находится наедине с самим с собой, настроен на себя, погружен и никто и ничто его не отвлекает. Функция зевания нашего организма говорит нам о том, что переживание, реакция и т.п. принято в работу нашим Бессознательным по программе «Осознай ЭТО».
Как результат работы в примере с бомжом — бомжи либо не будут встречаться, либо, если и встретятся, не будет никакой реакции. Может, например при виде бомжа, вспомнится какой-то человек, его также можно пропустить через «Осознай ЭТО». Ведь наш ум начинает цепляться за эмоцию, включается внутренние размышления, диалог. Важно добиться, чтобы эти диалоги, мысли, эмоции, образы не возникали вообще. Пока они появляются , продолжаем пропускать через «Осознай ЭТО» до полного исчерпания. Таким образом мы делаем выбор не в сторону бессмысленных бесконечных переживаний, а делаем выбор, чтобы это просто исчезло, ушло, чтобы вся негативная энергия высвободилась и в нашей жизни не возникала вновь. Таким образом мы делаем свою жизнь легче, проще, а ситуации растворяются и перестают быть!!!